Opis

Odzyskaj kontakt ze sobą: Konsultacja Indywidualna

Kiedy mimo przeczytanych książek i tysięcy przemyśleń, w trudnej chwili Twój głos znika, serce bije szybciej, a Ty znowu wybierasz czyjeś potrzeby zamiast własnych. Wiem, jak to jest czuć, że Twój własny organizm gra przeciwko Tobie. Może czujesz zmęczenie ciągłym „skanowaniem” nastrojów innych osób i marzysz o chwili, w której po prostu poczujesz się bezpiecznie we własnym ciele?

Ta konsultacja to czas dedykowany wyłącznie Tobie i Twojemu dobrostanowi. Nie spotykamy się po to, by oceniać Twoje mechanizmy przetrwania, ale by z łagodnością je zrozumieć i zamienić na narzędzia, które dadzą Ci realną ulgę. Chcę pomóc Ci przejść z trybu „przetrwania” do trybu „sprawstwa”. Zamiast ogólnych rad, skupimy się na tym, co Ty możesz zrobić już dziś, aby poczuć więcej spokoju, jasności i pewności w swoich codziennych wyborach.

Wiem, że czasem wypowiedzenie pewnych rzeczy na głos jest zbyt trudne. Jeśli czujesz, że stres związany z rozmową na żywo, przygotowałam dla Ciebie opcję Konsultacji Tekstowej. To bezpieczna alternatywa, która pozwoli ci zebrać myśli, pisać we własnym tempie i wracać do moich odpowiedzi wtedy, gdy najbardziej tego potrzebujesz. zasady są takie same jak w przypadku konsultacji głosowej.

ㅤ

To spotkanie jest dla Ciebie, jeśli:

• Potrzebujesz zewnętrznego, obiektywnego spojrzenia kogoś, kto rozumie mechanizmy traumy rozwojowej i nie będzie Cię oceniać.

• Czujesz, że Twoje mechanizmy przetrwania, które przejmują kontrolę nad Twoim życiem.

• Masz mój e-book, ale potrzebujesz pomocy w dopasowaniu konkretnych ćwiczeń spersonalizowanych do Twojej sytuacji.

• Chcesz przestać teoretyzować o emocjach, a zacząć rozpoznawać sygnały z ciała, zanim nastąpi „przegrzanie”.

 

To spotkanie NIE JEST dla Ciebie, jeśli:

• Szukasz klasycznej psychoterapii lub diagnozy klinicznej (nie jestem psychoterapeutą, oferuję wsparcie edukacyjne i narzędziowe).

• Oczekujesz, że jedna rozmowa „naprawi” Twoje życie bez Twojego zaangażowania w codzienną pracę z narzędziami.

• Znajdujesz się w ostrym kryzysie psychicznym wymagającym natychmiastowej interwencji psychologicznej.

Co otrzymasz po 45 minutach?

Z sesji wyjdziesz z konkretnym Planem Reagowania na najbliższy tydzień. Nie zostawię Cię z ogólnymi hasłami. Wspólnie ustalimy czego potrzebujesz.

Sprawdź termin teraz! https://psychologiaroz.pl/rezerwacja-spotkania/

 

---

Szanuję Twój proces, dlatego oczekuję szacunku do mojego czasu. Rezerwacja terminu jest wiążąca. Płatności należy dokonać Z GÓRY NA 3H PRZED ROZPOCZĘCIEM KONSULTACJI.
Brak dokonania płatności przed rozpoczętą sesją oraz nie pojawienia się na sesji bez uprzedzenia skutkuje bezzwrotną utratą opłaconej konsultacji oraz stałą blokadą możliwości zakupu moich usług w przyszłości.

Szanując moje granice i czas, dajesz sygnał, że jesteś gotów na realną pracę nad własnymi.
Zapytaj o dostępność lub Wybierz termin w kalendarzu poniżej, jeśli czujesz, że to moment na Twój pierwszy krok.

Wybierz termin i zacznijmy działać.

Zarezerwowanie terminu oznacza akceptację warunków zawartych w regulaminie sklepu oraz wyrażenie zgody na przetwarzanie danych osobowych zgodnie z polityką prywatności (RODO).