Opis

Czy czujesz, że Twój lęk to niekończący się scenariusz, którego nie Ty jesteś autorką?

Ten e-book to próbka metody Psychologii Róż, stworzona dla osób, które mają dość bycia zakładnikami własnych reakcji obronnych – dla członków Grupy Wsparcia z użyciem kodu promocyjnego e-book jest darmowy!

Dla kogo jest ten e-book?

• Dla osób z doświadczeniem ACE, które czują, że ich przeszłość wciąż „mówi” za nie w dorosłych relacjach.

• Dla osób z lękowym stylem przywiązania, które każdą ciszę lub zmianę nastroju partnera odczytują jako sygnał do ucieczki lub walki o przetrwanie.

• Dla każdego, kto czuje paraliżujący lęk przed odrzuceniem i szuka natychmiastowego sposobu na powrót do równowagi.

Co zyskasz dzięki tym 5 minutom?

• Natychmiastową regulację: Dowiesz się, jak fizycznie wyciszyć alarm w Twoim mózgu za pomocą zimnej wody i pracy z ciałem.

• Psychologiczne oddzielenie: Nauczysz się nazywać mechanizm, zamiast utożsamiać się z bólem („To mój schemat, a nie ja”).

• Narzędzie diagnostyczne: Otrzymasz dostęp do Termometru Emocjonalnych Granic, dzięki któremu wreszcie zaczniesz mierzyć swoje emocje, zamiast się w nich topić.

• Poczucie sprawstwa: Udowodnisz sobie, że potrafisz przetrwać falę lęku i zaopiekować się „dziewczynką, którą byłaś”.